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健康生活小常识,你都知道吗

www.mamoru1020.com2019-07-11
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醉酒者是否喝醉取决于血液中乙醇的浓度。当血液中的乙醇浓度为0.05-0.1%时,人们开始潜行并迅速喝醉;当他们达到0.3%时,人们会不清楚和步态,这是我们常说的醉酒;如果达到0.7%,人们就会死亡。乙醇的耐受性因人而异。这是由于胃肠道吸收能力和肝脏代谢加工能力的差异,导致人与人之间的酒量不同。

正确处理:

那些稍微喝醉的人可以让他们喝浓茶利尿,加速酒精的排泄。严重醉酒的人可以让他们喝醋,并用手指按压舌头引起呕吐,以减少酒精的吸收。如果上述治疗效果不明显,应送医院治疗。

很多人认为他们要喝水,但这只会引起咳嗽,严重窒息。如果您被抓住,您应立即使用Heimlich紧急方法进行救援,并在尖锐物体卡住时不要强行吞咽。

正确处理:

如果患者仍然可以说话或咳嗽,则表明呼吸道未完全阻塞,试着使自己咳嗽更好;如果患者有意识,但不能咳出食物,可以使用Heimlik方法,即跟随患者的上腹部快速向上按压,食物被产生的冲击气流挤出呼吸道;如果患者没有反应,应立即张开嘴,用食指靠在口腔侧面,并伸入口中。向外扫深,直到食物被移除。如果上述尝试无效,应立即送医院进行紧急治疗。当然,防止食物和异物在进食时卡住。

注意以下几点:将食物切成薄片。嚼得好。在口中吃食物时,避免大笑,说话,走路或跑步。儿童不得在口中放小游戏。

小飞虫突然钻进耳道后,不要用手指或其他东西舔它,以免小飞虫越来越深。如果鼓膜破裂,可能会导致听力下降。

正确处理:

在黑暗中,用手电筒照亮耳道,使用昆虫的趋光性,并利用光线引导飞虫。你也可以在耳道里滴几滴食用油,这样飞虫的翅膀就会被浸湿而无法打开,然后用耳勺将昆虫撬出耳道。如果上述方法不起作用,应立即去医院检查。

鱼刺被卡在喉咙后,许多人喜欢用吞咽大米饭的方法来处理鱼刺喉咙。这种方法对于小鱼骨可能有效,但对于稍大的鱼骨而言则无效。挤压并刺穿更深。还有一些人认为,一旦鱼骨被卡住,可以用少量的吞食醋来溶解鱼骨。事实上,醋留在喉咙的时间非常短,而且不可能溶解鱼骨。

正确处理:

将鱼骨卡?诤砹螅⒓赐V菇常⒂谩鞍 鄙蚩欤眉胰擞玫苹蚴值缤部从愎堑囊徊糠郑缓笥媚髯影阉谐隼础H绻挥姓业接愎牵愎强赡芑峥ㄔ诟畹暮砹Ω萌ヒ皆骸H〕鲇愎呛螅诙淌奔淠诤聿咳曰嵊幸煳锔校馐怯删植空衬げ辽艘鸬模挥斜匾橐狻?

眼睛是最精细的器官,不能包含任何异物。如果不及时清除异物,眨眼就会感到疼痛,会引起炎症,溃疡甚至失明。当异物进入眼睛时,最忌讳的是用力擦眼睛,或者用干纸巾或毛巾擦拭眼睛。

正确处理:

睁开眼睛,让你的伴侣帮助打开眼睑,仔细检查白色(结膜),下眼睑和角膜。如果异物在眼睑或白色区域,请用纸巾和少量纯净水轻轻擦去异物(在家中,最好用棉签和少许抗生素眼擦掉异物。滴剂);如果异物位于上眼睑,角膜或深层,则必须及时去医院。

当老人跌倒时,善良的人会下意识地抚养老人,并询问是否有任何严重的问题。老年人患有骨质疏松症,跌倒后容易发生骨折。如果他们匆忙举起,他们可能会加重损害。

正确处理:

如果您怀疑骨折,可以保暖并缓解疼痛,以防止休克;如果出血应止血并立即修复;如果您怀疑脊椎骨折或情况严重,您应该保持老人的身体不动并等待120急救。如果你能确认老人没有破裂,你还应该观察它是否昏迷。有意识和不舒服,你可以在短暂休息后举起它;如果你失去知觉,你必须要求120救援。在等待救援时,老人应平躺在仰卧位,解开颈线,并将头部向一侧倾斜以保持呼吸道通畅,防止呕吐物流回。如果老年人突然快速丧失意识并且主动脉脉搏消失,应立即进行心肺复苏。

止血时,它不科学!不科学!不科学!做饭时,我不小心割伤了手和血。大多数人会使用纱布或创可贴来紧紧抓住伤口,有时会将手指拉成紫色。事实上,这会阻碍血液循环。随着时间的推移,它会导致肢体肿胀,瘀伤,四肢末端严重坏死。

正确处理:

让受伤的人坐下或躺下,抬起受伤的部位;用清水清洗受污染的伤口,当出血速度快时止血;用无菌纱布覆盖伤口或清洁透气,不粘,吸水敷料按压5~10分钟(在紧急情况下,可以直接按压伤口止血)。如果血液浸泡在纱布中,最好不要将其取下。你应该添加装扮。停止血液后,用绷带包扎。伤口。也可以用手将伤口心端附近的动脉血管压在骨头上以阻止血液流动。这种方法适用于四肢,但由于对血液供应的影响,时间不应超过10分钟。

喉咙难以吞咽食物,这种方法不可行。当你看到美味的鱼时,你将不可避免地被鱼刺夹在喉咙里。人们已经提出了很多政变,比如喝醋,吞食等等。这些方法都不科学。几口醋不能软化鱼骨,吞咽食物也可能对食道造成损害。

正确处理:

可以看到的荆棘是用手或镊子取出的。如果您无法看到或者该人无法说话,您应该立即就医。如果有人发现他们用手握住喉咙却无法说话,则意味着可能有异物堵塞呼吸道。应立即采取Hamlik急救方法。救援人员站在获救者身后,将拇指和拳头的食指指向救助者的上腹部,另一只手握紧拳头并将其向上挤压。控制急救时的力量,对较小的孩子使用较少的力量。

燃烧的牙膏,不!不!不!烹饪时,用油泼,或用手接触火锅,疼痛是直的。许多人很快就会使用一些牙膏,而其他人则使用味噌和酱油。牙膏中的薄荷成分可以使患处感觉凉爽一段时间,但很容易导致细菌生长和伤口感染。同样,烧伤后涂上酱油和盐,不仅可以减少伤害,还可以刺激伤口,加深伤害,增加感染机会。

正确处理:

立即用冷水冲洗患处,抑制高温引起的皮肤损伤,降低感染风险;用纱布包裹患处,保持清洁干爽。如果伤口有水疱,请勿随意刺破。如果您是认真的,请立即就医。

当我流鼻血时,我的头是错的。当我还是个孩子的时候,我有一个鼻血。我的父母让我们抬头,用卫生纸堵住鼻孔。事实上,抬高头部会让血液流入呼吸道,导致窒息。如果在创伤后鼻出血,很可能是来自颅底损伤的脑脊液。阻塞鼻子可能会导致颅内感染。

正确处理:

坐下,稍微向前倾,张开嘴,用嘴呼吸;用拇指和食指捏住鼻子两侧,然后朝头部后方挤压10分钟,轻微疼痛。如果仍然出血,请稍微移动夹点位置,直到血液停止。如果血流不足,请立即就医。

饮酒提示,不伤身体]

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1.在愉快的氛围中饮用。

2.按自己的节奏饮用。

3.边吃边喝。

4.不要直接喝烈酒。

5.饮酒时不要吸烟。

6,不要喝药。

7.不要喝到深夜。

8.不要每天喝酒。

9.一天不要喝两次以上。

10.定期进行肝功能检查。

[如何吃中药小吃是健康的]

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1,明胶大枣:滋补养阴,养血。最好不要一次吃超过7个,否则很容易生气。

2,龟膏:清热解毒。但是,经期间胃寒和孕妇少吃。

3,茯苓:健脾和胃,还能镇静安神。有助于提高身体自身的免疫力,预防感冒。然而,糖含量往往较高,因此血糖较高的人最好少吃。

[烹饪蔬菜不能放在洋葱姜蒜]上

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1.生姜多鱼,如蒸鱼,生姜;

2.用醋和姜吃螃蟹;

3.当白色,白萝卜和绿豆芽等大寒的蔬菜可以放入洋葱时,它可以起到减轻脾胃的作用;

4.对于有大气味的肉类,如海龟,一定要放大蒜。烹饪鸡肉,鸭肉和鹅肉时,要加大蒜。它具有降低胆固醇和促进营养吸收的作用。

[谁不应该早餐喝牛奶]

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1反流性食管炎患者:含脂肪的乳汁会影响食管下括约肌的收缩,从而加重胃或肠液的反流,加重食管炎的症状。

2例消化道溃疡患者:虽然牛奶可以减轻胃酸对溃疡面的刺激,但它可以加重病情,因为它可以刺激胃肠粘膜中大量胃酸的分泌。

编辑|高婉莹

审计|宋琳

最终审查|李卫兵

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